¿Sientes o piensas?

Se vistió  con aquel vestido que tanto le favorecía.  Perfumada con  aroma a primavera. Brillo en sus bellos labios. Era una cita importante para ella.

Se encontraba bien, atractiva y segura de sí misma. Su piel  estaba ardiente, toda la sangre de su cuerpo circulando a toda prisa . Como el metro en hora punta. Su estómago con una sensación de burbujas de colores.

Faltaban cinco minutos para la hora. Ella ya esperaba sentada en el bar de la estación.

Le envió el último whatsapp antes del anhelado encuentro.

       - Cuento los minutos para verte.

Inmediatamente sonó el teléfono, ¡Era él! Un escalofrío corrió desde la pantorrilla hasta sus orejas y le produjo una sensación rara.

          - Llegaré tarde, contratiempos, necesito  unos cuarenta y cinco minutos  más o menos.

No escuchó más, él continuaba hablando, pedía  disculpas, daba explicaciones, pero ella se había esfumado. Transitaba por su pasado, revivía muchos abandonos, muchas frustraciones, deseos rotos, esperanzas destrozadas, dolores pasados.

Salió a la calle, la boca de metro se la tragó. Allí se acabó la cobertura.

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Actuamos movidos por pensamientos  que en la mayoría de las ocasiones son erróneos. Nos dejamos llevar por la base de datos que tenemos incrustada bajo el cabello. Nuestras experiencias nos llevan a pensamientos. Los pensamientos derivan en emociones. Las emociones nos empujan  a actuar de una determinada forma. Es tan rápido el proceso, se desencadena todo con tal prisa que ni siquiera podemos darnos cuenta que hicimos antes, pensar o sentir. Nuestra percepción es que sentimos en primer lugar. No es así.

Por lo general pensamos y luego sentimos, asociamos lo que nos ocurre ahora con experiencias vividas. Si las pasadas nos depararon algún mal, reaccionamos sintiendo lo mismo que cuando lo vivimos.

Parece que no hay solución. Se diría que estamos abocados a actuar bajo nuestra emoción. Una emoción de la mano de unos pensamientos que la mayoría de veces no son correctos. ¿Cuál es la respuesta?  

La respuesta es tan sencilla como difícil de aplicar, sólo la intuición puede guiarnos.

Hay algunas pistas que nos llevarán a saber que nuestros pensamientos, nuestras acciones e incluso lo que sentimos nos está gastando una broma pesada. Una de las mejores pistas es que nos sintamos demasiado mal con algo que en apariencia no es tan grave.

Si nos dan un plantón y nos sentimos tan mal como para dar carpetazo a una relación, como la chica de la historia, algo va mal.

Esto debería hacer saltar nuestras alarmas y buscar por qué somos tan sensibles a esta situación. De nuestro conocimiento ante las situaciones que nos llevan a sentir dolor se generarán las herramientas necesarias para no tener que sentirlo.